Proper Human Diet (PHD)
Den Rette Menneskelige Dietten er en naturlig vei til helse og varig vekttap, støttet av EvigSlank siden 2002.
Flere tusen har allerede opplevd betydelige helseforbedringer ved å adoptere Proper Human Diet. Denne tilnærmingen, som etterligner menneskets genetiske tilpasning til naturlig mat, har blitt en av de mest omtalte trendene innen vekttap.
Hva er Proper Human Diet?
Proper Human Diet (PHD) er mer enn bare en diett; det er en helhetlig tilnærming til å spise naturlig, noe som støtte kroppens naturlige funksjoner. Denne dietten er bygget på prinsippet om at mennesker er best tilpasset matvarer som er minst mulig bearbeidet og som gir riktig balanse av næringsstoffer. Dette inkluderer animalske produkter, naturlige fettkilder og næringsrike grønnsaker med lav glykemisk indeks. PHD fokuserer på metthet, hormonell balanse og å gi kroppen de verktøyene den trenger for optimal funksjon.
PHD går hånd i hånd med vår filosofi i EvigSlank. Siden 2002 har vi hjulpet mennesker med å oppnå varig helse gjennom et kosthold basert på hele, naturlige matvarer. Vi kan varmt anbefale PHD, da denne dietten samsvarer med vår erfaring og overbevisning om at kroppens helsetilstand ikke kan oppnås gjennom prosesserte matvarer og kunstige dietter.
En av de mest tiltalende sidene ved PHD er dens enkelhet. I stedet for komplisert kaloritelling eller strenge begrensninger, handler det om å spise mat som kroppen naturlig gjenkjenner og trives med. Dette inkluderer kvalitetskjøtt fra gressfôrede dyr, egg, fisk, grønnsaker med lavt karbohydratinnhold og naturlige fettkilder som smør, olivenolje og kokosolje. Dietten unngår prosesserte matvarer, raffinert sukker og industrielt bearbeidede oljer, som er kjent for å bidra til moderne helseproblemer som fedme og insulinresistens.
Denne dietten passer for alle, uansett alder eller helseutfordringer, da den legger til rette for kroppens naturlige funksjoner og kan forbedre mange av de livsstilssykdommene vi ser i dag, som diabetes, betennelser og hormonelle ubalanser. Vi mener at PHD ikke bare er en diett, men en varig løsning for helse og velvære.
Historien bak Proper Human Diet
Proper Human Diet (PHD) har røtter som strekker seg tilbake til menneskers opprinnelige kostholdsvaner, før prosessert mat og raffinerte karbohydrater ble en del av vår daglige meny. Det er et kosthold som fokuserer på hele, naturlige matvarer – slik menneskekroppen er ment å spise. Gjennom tusenvis av år levde mennesker på en diett basert på animalsk fett, kjøtt, fisk, egg og sesongbaserte grønnsaker. Først i moderne tid ble bearbeidet mat og sukker dominerende i kostholdet, noe som har ført til en dramatisk økning i kroniske sykdommer som fedme, diabetes og hjerteproblemer.
På begynnelsen av 2000-tallet begynte interessen for å gjenopplive dette naturlige kostholdet å ta form. Bevegelsen startet blant helsebevisste miljøer og eksperter som søkte etter et mer bærekraftig og helsefremmende alternativ til moderne, vestlige dietter. Forskning begynte å underbygge fordelene med å redusere karbohydrater og fokusere på næringsrike, naturlige fettkilder og animalske proteiner. Etter hvert som flere mennesker erfarte betydelige helseforbedringer ved å følge PHD, begynte dietten å få større tilslutning, og i løpet av de siste ti årene har den vokst i popularitet over hele verden.
EvigSlank har vært en del av denne reisen fra vi startet i 2002. I alle disse årene har vi støttet og fremmet prinsippene bak Proper Human Diet. Vi har sett hvordan dette kostholdet kan forvandle menneskers liv ved å gjenopprette hormonbalanse, stabilisere blodsukkernivåer og skape varig vekttap uten sultfølelse eller kaloritelling. Nå, med den økende populariteten til PHD, ser vi en bølge av ny interesse og entusiasme for denne enkle, men effektive tilnærmingen til helse.
Hvorfor EvigSlank anbefaler PHD
Hos EvigSlank har vi i over to tiår vært overbevist om at Proper Human Diet (PHD) er den beste løsningen for varig helse og vekttap. Vårt fokus har alltid vært på å fremme et kosthold basert på naturlige, ubearbeidede matvarer, og PHD er fundamentert på de samme prinsippene.
PHD handler ikke om å følge strenge dietter, telle kalorier, eller å sulte seg selv. I stedet legger dietten vekt på å spise mat som kroppen er genetisk programmert til å fordøye og utnytte på best mulig måte. Dette innebærer naturlige fettkilder som smør, olivenolje og fett fra gressfôrede dyr, samt animalske proteiner og grønnsaker med lavt karbohydratinnhold. Ved å spise på denne måten opplever mange mennesker en stabilisering av blodsukkeret, hormonell balanse, og langvarig metthetsfølelse.
En av hovedgrunnene til at vi i EvigSlank støtter denne dietten, er dens evne til å gjenopprette hormonell balanse. Hormoner som insulin og leptin spiller en avgjørende rolle i reguleringen av kroppens fettlagring og appetitt. Når disse hormonene er i balanse, fungerer kroppen optimalt, og det blir enklere å oppnå og opprettholde en sunn vekt uten å føle sult eller energimangel. Denne tilnærmingen skiller seg fra mange andre dietter som ofte fokuserer på kaloritelling og restriksjoner, noe som kan føre til stress og en ond sirkel av jojo-slanking.
PHD er også bærekraftig i lengden fordi det handler om naturlig mat som er lett tilgjengelig og næringsrik. Det er ingen kompliserte oppskrifter eller spesielle produkter du trenger å kjøpe; alt du trenger finner du i vanlige dagligvarebutikker. Dette gjør dietten enkel å følge i hverdagen, noe som er avgjørende for langvarig suksess.
Som mange av våre kunder har erfart, fører Proper Human Diet til mer energi, bedre mental klarhet og en generell følelse av velvære. For mange betyr det også et liv uten betennelser, kroniske sykdommer og unødvendige restriksjoner. Derfor kan vi i EvigSlank med trygghet anbefale denne dietten til alle som ønsker å leve et sunt, balansert liv.
Kritikk og Svar
Selv om Proper Human Diet (PHD) har fått stor oppslutning de siste årene, er det også en del kritikk knyttet til denne typen kosthold. Noen ernæringsforskere hevder at dietter med høyt innhold av animalsk fett og protein, og med lavt inntak av plantebaserte matvarer, kan mangle viktige næringsstoffer som fiber, vitaminer og antioksidanter. De påpeker at de langsiktige effektene av et slikt kosthold ikke er tilstrekkelig studert, og at det mangler vitenskapelig konsensus om hvorvidt dietten er bærekraftig over tid.
En annen vanlig kritikk er at PHD, lik mange andre lavkarbodietter, kan være utfordrende å følge på lang sikt, både sosialt og praktisk. Mange som prøver slike dietter opplever at det er vanskelig å opprettholde i hverdagen, spesielt i sosiale sammenhenger eller ved spising utenfor hjemmet.
Vårt Svar:
Det er riktig at det ikke finnes omfattende, langsiktige studier på effekten av PHD, men det betyr ikke at kostholdet ikke fungerer. Faktisk viser tusenvis av mennesker som har fulgt PHD over flere år at de opplever store helsefordeler. Mange har rapportert betydelige forbedringer i kroniske tilstander som diabetes, autoimmune sykdommer og fedme, og de har dokumentert sine erfaringer på sosiale medier. Flere leger, som selv praktiserer PHD eller Carnivore-dietter, deler også sin faglige støtte til denne typen kosthold og forteller om pasienter som har blitt friske eller betydelig bedre av dietten sammenlignet med da de brukte medisiner.
Vi oppfordrer myndighetene til å prioritere forskning på kosthold som er mer i tråd med menneskets genetiske tilpasning. Det er viktig at vitenskapen ser nærmere på hvordan disse diettene påvirker helse på lang sikt. Til tross for kritikk, tyder mange suksesshistorier og forbedrede helsetilstander på at PHD kan være et verdifullt alternativ for mange. Selv om vi ikke kan si med 100 % sikkerhet at dette er løsningen for alle, er det langt bedre enn å fortsette med kosthold som har ført til økende fedme og dårlig helse.
For mer informasjon, les vår artikkel: Er vi genetisk tilpasset det moderne kostholdet?.
Konklusjonen vår er at hvis folk blir friske, vekten stabiliseres, og alle helseprøver ser bra ut, er dette en tydelig indikasjon på at PHD fungerer for mange. Det er på tide at vi som samfunn begynner å utforske disse tilpasningene i større grad for å hjelpe enda flere til bedre helse.
Hva du kan forvente på PHD
Når du starter med Proper Human Diet (PHD), kan du forvente flere positive endringer både fysisk og mentalt. Denne dietten er basert på hele, naturlige matvarer og har som mål å støtte kroppens naturlige prosesser, forbedre hormonbalanse, og fremme langvarig metthetsfølelse uten å telle kalorier.
Økt metthetsfølelse og stabilt blodsukker
En av de mest merkbare effektene av PHD er en stabil energiflyt gjennom dagen. Fordi dietten er rik på naturlige fettkilder og proteiner, vil du oppleve lengre perioder uten sult. Fett og proteiner er svært mettende, og mange som følger dietten rapporterer at de trenger færre måltider enn før, uten å føle sult. Dette skjer fordi PHD stabiliserer blodsukkernivået, noe som reduserer cravings og energifall mellom måltidene.
Hormonbalanse og bedre vektkontroll
Proper Human Diet er designet for å balansere hormoner som insulin, leptin og ghrelin, som spiller avgjørende roller i reguleringen av sult og fettlagring. Når disse hormonene er i balanse, er det enklere for kroppen å opprettholde en sunn vekt. Mange opplever vektnedgang uten å måtte begrense kalorier strengt, nettopp fordi kroppen begynner å regulere fettforbrenning på en mer effektiv måte.
Forbedret mental klarhet og fokus
Mange som går over til PHD, opplever økt mental klarhet. Dette skyldes hovedsakelig at dietten reduserer inntaket av raske karbohydrater og sukker, som ofte fører til svingninger i energi og konsentrasjon. I stedet fokuserer PHD på fett som drivstoff for hjernen, noe som gir mer stabil energi og økt fokus gjennom dagen.
Redusert betennelse og forbedret helse
PHD utelukker prosesserte matvarer, raffinerte karbohydrater og industrielle frøoljer, som er kjent for å bidra til kroniske betennelser i kroppen. Ved å basere kostholdet på naturlige fettkilder og proteiner, vil mange oppleve en reduksjon i betennelsesnivåer, noe som kan ha stor betydning for å lindre symptomer på kroniske sykdommer som leddgikt, diabetes og andre livsstilssykdommer.
Enkelhet og fleksibilitet i kostholdet
En annen stor fordel med PHD er dietten sin enkelhet. Du slipper å telle kalorier eller følge kompliserte dietteregler. I stedet handler det om å fokusere på naturlige, helhetlige matvarer som kjøtt, fisk, egg, grønnsaker med lavt karbohydratinnhold, og naturlige fettkilder som smør og olivenolje. Dette gjør dietten enkel å følge både hjemme og når du spiser ute.
I sum er PHD en balansert og næringsrik tilnærming som legger vekt på naturlig metthet, hormonell balanse og langsiktig helse. Ved å følge denne dietten, kan du forvente stabilt energinivå, bedre vektkontroll og en generell følelse av velvære.
Sammenligning med andre dietter
Når vi ser på Proper Human Diet (PHD), er det naturlig å sammenligne den med andre populære kostholdstilnærminger. Selv om PHD deler enkelte trekk med andre dietter, har den unike egenskaper som skiller den fra mengden. Her ser vi på noen av de mest kjente diettene for å vise forskjellene og likhetene.
Middelhavsdietten
Middelhavsdietten er kjent for å være rik på frukt, grønnsaker, fisk, olivenolje, og fullkorn. Den fremmer et variert kosthold med mye plantebasert mat og sunne fettkilder som olivenolje og nøtter. Det som skiller Middelhavsdietten fra PHD er mengden karbohydrater. Middelhavsdietten tillater et høyere inntak av komplekse karbohydrater fra korn og belgfrukter, noe PHD ikke fokuserer på. PHD legger i stedet vekt på animalske fettkilder, som smør og fett fra gressfôrede dyr, og lavkarbo-grønnsaker. Begge diettene fremmer helse, men PHD er mer spesifikk når det gjelder lavkarbo-prinsippet og prioriterer naturlig metthet og hormonell balanse. Les mer om Middelhavsdietten her.
Paleo-dietten
Både Paleo-dietten og PHD er inspirert av forfedrenes kosthold, og begge fokuserer på naturlige matvarer som kjøtt, fisk, egg og grønnsaker. Paleo-dietten unngår imidlertid meieriprodukter og korn, mens PHD tillater meieriprodukter fra gressfôrede dyr. I tillegg legger PHD større vekt på naturlige fettkilder som en viktig del av dietten. Paleo-dietten kan ofte være mer restriktiv, særlig når det gjelder inntak av fett fra melk og smør. PHD gir derfor en noe mer fleksibel tilnærming, samtidig som begge diettene søker å redusere betennelse og stabilisere blodsukkeret. Les mer om Paleo-dietten her.
Ketogen diett (Keto)
Ketogen diett og PHD deler flere likheter, ettersom begge legger vekt på å minimere karbohydrater og bruke fett som kroppens hovedenergikilde. Forskjellen ligger i graden av karbohydratrestriksjon. Keto-dietten er svært streng når det gjelder karbohydrater, med mål om å oppnå ketose – en tilstand der kroppen forbrenner fett som energi i fravær av glukose. PHD er mindre fokusert på ketose, og tillater noe mer fleksibilitet i inntak av karbohydrater fra lavglykemiske grønnsaker. Dette gjør PHD enklere å følge for mange på lang sikt, uten å måtte måle ketonverdier eller følge så strenge regler. Les mer om Ketogen diett her.
Vegetarisk og Vegansk diett
Vegetariske og veganske dietter er stort sett plantebaserte og unngår animalske produkter. Dette står i sterk kontrast til PHD, som legger stor vekt på animalske fettkilder og proteiner som essensielle byggesteiner for god helse. Mens vegetariske dietter kan inneholde meieriprodukter og egg, eliminerer veganske dietter alle animalske produkter, noe som kan føre til mangel på enkelte næringsstoffer, som vitamin B12 og jern, hvis ikke kosten planlegges nøye. PHD fokuserer på naturlige animalske produkter for optimal hormonbalanse, metthet og energistabilitet. Samtidig argumenterer forkjempere for plantebaserte dietter med at de kan redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer og enkelte krefttyper. Les mer om Vegetarisk diett her og Vegansk diett her.
Keto-vegansk diett
Keto-vegansk diett kombinerer prinsippene fra ketogen diett og vegansk kosthold, der målet er å oppnå ketose samtidig som man unngår alle animalske produkter. Denne dietten er spesielt utfordrende fordi det er vanskelig å få i seg nok fett og proteiner uten å bruke animalske kilder, som er en viktig del av PHD. Keto-veganske dietter baserer seg ofte på planteoljer, nøtter, frø og soya for fett og protein, noe som kan være mindre metthetsgivende enn de animalske produktene i PHD. Sammenlignet med PHD, er det utfordrende å opprettholde næringsbalansen på en keto-vegansk diett over lengre tid, spesielt med hensyn til viktige næringsstoffer som B12, jern og omega-3-fettsyrer. Les mer om Keto-vegansk diett her.
Kommentar
Hver av disse diettene har sine fordeler, men Proper Human Diet skiller seg ut ved sitt fokus på animalsk fett og proteiner, lavkarbo-tilnærming, og fleksibilitet. PHD tilbyr naturlig metthet og hormonell balanse uten å være for restriktiv, noe som gjør den mer bærekraftig i det lange løp. Samtidig gir den kroppen det den trenger uten å måtte telle kalorier eller oppnå ketose som i Keto, og uten å eliminere viktige næringsstoffer fra animalske kilder som i veganske dietter.
Den globale veksten av PHD
Proper Human Diet (PHD) har vokst betydelig de siste årene, spesielt etter at flere har delt sine suksesshistorier på sosiale medier og gjennom dokumenterte helseforbedringer. Selv om dietten opprinnelig startet som en nisje blant tilhengere av naturlig kosthold, har den nå blitt et globalt fenomen, spesielt i land hvor folk har begynt å stille spørsmål ved moderne kosthold og dets sammenheng med fedme, diabetes og andre livsstilssykdommer.
Fra nisje til mainstream
PHD har fått stor oppmerksomhet i land som USA, Canada og deler av Europa, mye takket være leger, ernæringseksperter og kjente personer som fremmer dietten i sosiale medier. Dette har ført til at tusenvis av mennesker over hele verden har begynt å følge dietten, noe som har skapt en bredere bevegelse for å spise naturlig, animalsk fett og proteiner, samtidig som man unngår prosesserte matvarer og karbohydrater. Den økende interessen for PHD kan også knyttes til den generelle veksten av lavkarbodietter som Keto og Carnivore, der PHD har etablert seg som et mer fleksibelt alternativ.
Sosiale medier og deling av erfaringer
En viktig faktor i PHDs vekst er de mange suksesshistoriene som deles på plattformer som YouTube, Instagram og TikTok. Folk deler før- og etterbilder, helseforbedringer og erfaringer med å følge dietten over tid. Mange rapporterer om redusert vekt, bedre fordøyelse, forbedret mental helse og til og med bedring av autoimmune sykdommer. Disse personlige historiene har hjulpet til å spre budskapet om PHD raskt og skapt en følelse av fellesskap blant dem som søker alternative løsninger for helseutfordringer.
Økt bevissthet rundt moderne kostholdssykdommer
Med den økende forekomsten av fedme, diabetes og hjertesykdom har mange begynt å lete etter kostholdsmodeller som kan bidra til å reversere disse tilstandene. PHD tilbyr en løsning som går bort fra prosesserte matvarer, raffinerte karbohydrater og industrielle oljer, som ofte er knyttet til kroniske helseproblemer. Den globale helsebevisstheten rundt ultrabearbeidet mat og dens negative effekter på metabolsk helse har ført til at flere vurderer PHD som et alternativ.
Klinisk interesse og forskning
Selv om det fortsatt er begrenset forskning på PHD som en spesifikk diettform, har interessen for kostholdets helsefordeler økt. Flere leger og forskere har begynt å undersøke lavkarbodietter og deres effekt på metabolsk syndrom, insulinresistens og betennelsestilstander i kroppen. Mange av PHDs prinsipper bygger på denne forskningen, og det er økende press på myndigheter og forskningsinstitusjoner til å prioritere studier som kan gi mer innsikt i hvordan et kosthold basert på hele matvarer påvirker langsiktig helse.
Fremtidsutsikter for PHD
Med den økende interessen for naturlig kosthold og ernæring som er i tråd med menneskets genetiske tilpasning, ser det ut til at PHD vil fortsette å vokse globalt. Bevegelsen mot å spise ekte mat, som er fri for kjemikalier og bearbeiding, er på fremmarsj, og flere ser på PHD som en løsning for å oppnå bedre helse på en bærekraftig måte. Etter hvert som flere studier publiseres og dietten får ytterligere vitenskapelig støtte, kan vi forvente at enda flere vil omfavne PHD som en langsiktig livsstil.
PHD har på få år gått fra å være en liten nisje til å bli en viktig del av den globale diskusjonen om kosthold og helse. Denne veksten er et tydelig tegn på at mange ser behovet for å vende tilbake til et mer naturlig og helhetlig kosthold.
Avslutning og oppfordring
Proper Human Diet (PHD) representerer en naturlig og balansert tilnærming til kosthold som fokuserer på hva kroppen er genetisk tilpasset å spise. Ved å basere seg på hele, naturlige matvarer som animalsk fett, proteiner og lavkarbo-grønnsaker, tilbyr PHD en enkel, men effektiv løsning for de som ønsker varig helse og vekttap uten å måtte telle kalorier eller følge strenge regler.
PHD er mer enn bare en diett – det er en livsstil som legger vekt på hormonbalanse, stabilt blodsukker, og langvarig metthet. Enten du ønsker å forbedre din generelle helse, gå ned i vekt, eller redusere kroniske betennelser, kan PHD være veien å gå. Det vi ser fra tusenvis av mennesker som har fulgt denne dietten, er at den har potensial til å forvandle både kropp og sinn, samtidig som den er enkel å følge på lang sikt.
Vi oppfordrer deg til å gi PHD en sjanse. Hvis du ønsker mer informasjon eller personlig veiledning, er vi her for å hjelpe deg med å tilpasse dietten til dine behov. Din helse er verdifull, og ved å vende tilbake til et naturlig kosthold kan du oppnå varige resultater – både i form av bedre helse og livskvalitet.
Er du klar til å ta det neste steget? Les mer om hvordan Proper Human Diet kan hjelpe deg i vår artikkel: Er vi genetisk tilpasset det moderne kostholdet?. Husk også å følge med på EvigSlank sine nettsider – vi lanserer snart våre nye nettkurs! Disse kursene er skreddersydd til dine behov, basert på hvor du er i livet, din nåværende vekt, og hvor raskt du ønsker å redusere vekten din. Kursene går over 12 måneder, med tett oppfølging fra oppstart til mål.
Referanser
Det finnes per i dag ingen omfattende vitenskapelig forskning som direkte evaluerer Proper Human Diet (PHD) i sin helhet. Mens mange av prinsippene bak PHD, som lavkarbo-kosthold, naturlig fettrik mat, og unngåelse av bearbeidede produkter, støttes av studier på relaterte kostholdsmønstre som Paleo og Ketogen diett, er det fortsatt behov for mer spesifikk forskning som kan gi en bredere forståelse av de langsiktige helsevirkningene av PHD. Inntil videre kan de følgende referansene bidra til å forklare og støtte aspekter av PHD, selv om de ikke nødvendigvis er direkte relatert til denne dietten.
Cena, H., & Calder, P. C. (2020).
Denne artikkelen gir en grundig gjennomgang av hvordan moderne kostholdsmønstre påvirker helse og sykdom, med fokus på diettens rolle i forebygging av ikke-smittsomme sykdommer som hjerte- og karsykdommer, kreft og diabetes. Artikkelen fremhever hvordan tradisjonelle dietter som middelhavsdietten og DASH-dietten er assosiert med bedre helsemessige utfall sammenlignet med vestlig kosthold. Dette er spesielt relevant når man diskuterer Proper Human Diet (PHD), ettersom begge diettene fokuserer på helsefremmende matvarer som ferske grønnsaker, frukt, og sunne fettkilder, noe som underbygger PHDs prinsipper om å spise naturlig og balansert.
Les artikkelen: Defining a Healthy Diet: Evidence for the Role of Contemporary Dietary Patterns in Health and Disease (ekstern lenke til MDPI)
Mondragon Portocarrero, A. del C., & Miranda Lopez, J. M. (2024).
Denne artikkelen gir en oppdatert oversikt over hvordan ulike miljøfaktorer påvirker menneskelig ernæring og helse. Den diskuterer effektene av faktorer som matproduksjon, bearbeiding, livsstil og mikrobiomer, samt matens innvirkning på forebygging av metabolsk sykdom. Dette er svært relevant når man vurderer hvordan miljøet og diett kan påvirke helse og risiko for sykdom, noe som kan knyttes til Proper Human Diet (PHD).
Les artikkelen: Food Environment and Its Effects on Human Nutrition and Health (ekstern lenke til MDPI)
Oxford University Press
Artikkelen beskriver hvordan moderne dietter ikke samsvarer med menneskets genetiske tilpasning over 2,3 millioner år, og utforsker løsninger for å forbedre ernæring.
Les artikkelen: Genome–nutrition divergence: evolving understanding of the malnutrition spectrum (ekstern lenke til: Oxford University Press, betalingsmur)
Springer Nature
Artikkelen viser at mennesker er bedre tilpasset steinalderkost, som kan påvirke helse, spesielt knyttet til kreft, beinhelse og insulinresistens.
Les artikkelen: Paleolithic vs. modern diets – slected pathophysiological implications (ekstern lenke til: Springer Nature, betalingsmur)
ScienceDaily
Artikkelen utforsker utfordringer og muligheter innen fedmegenetikk, med fokus på gen-miljø-samspill og behovet for presis forskning.
Les artikkelen: Key challenges and promising avenues in obesity genetics (ekstern lenke til: ScienceDaily)
Pennington Biomedical Research Center
Artikkelen omhandler forskning på fedmegenetikk, hvor Pennington-forskere diskuterer både utfordringer og muligheter, med fokus på genetisk kompleksitet, presise studier, og teknologiske fremskritt.
Les artikkelen: Pennington Biomedical Scientists Outline Key Challenges and Promising Avenues in Obesity Genetics (ekstern lenke til: Pennington Biomedical Research Center)
Del på: